Jiu-jitsu
HISTORIA
Nascido
há muitos anos atrás, criado pelos monges budistas na Índia, que usavam as
técnicas do Jiu-Jitsu
para combater os vilões e seqüestradores, o que era muito comum naquela época,
usam golpes que serviam para imobilizar e repreender o mesmo. Com o passar dos
anos a arte ainda desconhecida migrou para a China e logo em seguida para o
Japão. Após ter chegado ao Japão, demorou algum tempo até que essa arte marcial
chegasse até aqui no Brasil, foi
por volta do ano de 1914 que lutador Mitsuyo Maeda trousse o Jiu-Jitsu para a
cultura Brasileira.
Popularmente a expressão Jiu-Jitsu
significa arte suave, segundo profissionais especializados dessa arte marcial,
dentre seus princípios esportivos estão à base, técnica
e a alavanca. Caso tenha interesse em fazer parte dessa tribo, saiba que ao
existe restrições de idade e muito menos peso. Basta não usar o esporte da má fé, como usar as
técnicas em brigas de ruas.
Como é um esporte físico altamente rígido,
exige muito de seu corpo e conta com muito contato físico, e como já é de se
esperar pode ocorrer de acontecer algumas lesões durante a prática deste
esporte. Professores conhecidos no mundo do
Jiu-Jitsu ensinam dicas para você evitar ao máximo esses tipos de lesões.
O ideal e recomendado é que faça alguma outra
atividade complementar, como a prática de caminhada, musculação, Yoga, em fim,
alguma outra atividade que fortaleça e enrijeça seus músculos, pois precisará
de músculos tonificados para evitar lesões. Além de ser um ótimo esporte, há
quem faça do Jiu-Jitsu sua profissão, de onde tiram seu sustento e tudo mais, a
partir de certa graduação o aluno já pode ser professor e montar sua equipe de
alunos que poderão participar de campeonatos, trocas de faixas e tudo mais.
Essa arte
marcial existe níveis de graduações de seus praticantes. O aluno começa na
faixa:
§
Branca (qualquer idade)
§
Cinza (4 anos a 6 anos)
§
Amarela (7 anos até 15 anos)
§
Laranja (10 anos até 15 anos)
§
Verde (13 anos até 15 anos)
§
Azul (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 1 ano e meio, a 2 anos, a partir de 16 anos)
§
Roxa (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 2 anos, a partir de 16 anos)
§
Marrom (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 1 ano e meio, a partir de 18 anos)
§
Preta (A partir de 19 anos)
§
Coral (Vermelho e preto - Mestre)
§
Vermelha (Grande Mestre)
Porém não pense que é tão fácil assim chegar a uma faixa preta, é
preciso muita força de vontade, integridade, respeitar a todos e mostrar bom
desempenho nos treinos, a media para se chegar até a faixa preta depende muito
do aluno, mas é mais ou menos entre 8 a 10 anos de muito treino.
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